Menu Berbuka Puasa Sehat Menurut Ahli Gizi Bagi banyak orang, momen berbuka puasa sering menjadi waktu “balas lapar”. Meja penuh gorengan, minuman manis, hingga makanan berat langsung disantap sekaligus. Padahal, setelah hampir 12–14 jam berpuasa, tubuh membutuhkan proses adaptasi agar sistem pencernaan tidak kaget. Menurut para ahli gizi, cara berbuka yang tepat bukan hanya soal …
Setiap tahun, menjelang bulan suci Ramadan, masyarakat Indonesia selalu menunggu satu momen penting: pengumuman resmi awal puasa. Tidak jarang muncul pertanyaan, kenapa awal Ramadan harus ditunggu pengumumannya? dan bagaimana sebenarnya 1 Ramadan ditentukan? Ternyata, penetapan awal Ramadan di Indonesia bukan sekadar perkiraan kalender. Ada proses ilmiah, keagamaan, dan musyawarah nasional yang dilakukan secara serius agar …
Pernah sadar tidak, hampir semua hal dalam hidup terasa seperti lomba? Bangun harus cepat.Balas chat harus cepat.Kerja harus cepat.Sukses pun rasanya harus cepat. Kita hidup dalam dunia yang memuji kecepatan. Siapa paling produktif dianggap hebat. Siapa paling sibuk terlihat penting. Akhirnya, tanpa sadar, kita terbiasa menjalani hari dengan napas yang selalu setengah tertinggal. Tapi ada …
Menjadi owner bisnis sering terlihat keren dari luar. Omzet naik, tim berkembang, brand makin dikenal. Tapi di balik itu semua, ada tekanan yang tidak semua orang lihat. Target harus tercapai.Cashflow harus aman.Tim harus tetap solid.Klien harus puas. Dan sering kali… owner menanggung semuanya sendirian. Padahal satu hal yang sering dilupakan: owner juga manusia. Punya batas …
Bagi pebisnis online, mendapatkan notifikasi pesanan masuk adalah hal yang paling ditunggu. Namun, kebahagiaan itu bisa berubah jadi mimpi buruk saat menyadari bahwa pesanan tersebut adalah spam atau pesanan fiktif. Bukan hanya rugi waktu, pesanan fiktif—terutama pada sistem Cash on Delivery (COD)—bisa menyebabkan kerugian materiil akibat biaya operasional dan ongkos kirim yang hangus. Jangan biarkan …
Jarang Disadari! 5 Makanan yang Sebaiknya Tidak Dimakan Bersamaan dengan Mi Instan Mi instan sudah jadi “penyelamat hidup” banyak orang. Murah, praktis, rasanya bikin nagih.Tapi… pernah nggak sih kepikiran, apa semua makanan aman dimakan bareng mi instan? Faktanya, ada beberapa kombinasi yang sering dianggap sepele, padahal kurang baik buat pencernaan dan kesehatan jika dilakukan terus-menerus. …
Perkembangan e-commerce di Indonesia membuat satu jenis bisnis ikut tumbuh pesat: bisnis ekspedisi. Setiap hari, jutaan paket dikirim dari satu kota ke kota lain, bahkan hingga pelosok desa. Di balik ramainya transaksi online, ada peluang besar yang sering luput dilirik—menjadi pemain di bisnis pengiriman barang. Bisnis ekspedisi bukan lagi monopoli perusahaan besar. Dengan strategi yang …
Di saat banyak bisnis makanan berlomba-lomba ikut tren viral, justru ada satu jenis usaha yang berjalan tenang tapi konsisten: bisnis polo pendem.Sederhana, tradisional, dan sering dianggap “jualan biasa”. Padahal, kalau dilihat lebih dalam, sekarang justru jadi momen terbaik untuk memulainya. Kenapa bisa begitu? Ini alasannya. 1. Pola Konsumsi Sedang Berubah: Murah & Mengenyangkan Jadi Prioritas …
ahun 2026 bukan lagi soal siapa paling rajin posting, tapi siapa paling paham perhatian manusia.Algoritma makin pintar, audiens makin cuek, dan iklan makin mahal. Kalau marketing-mu masih: Maaf, itu mindset 2022. Berikut 100 ide marketing paling gila (tapi masuk akal) yang diprediksi bakal meledak di 2026.Bukan teori—ini adaptasi dari tren perilaku user, AI, dan kebiasaan …
Tupperware adalah anomali di dunia bisnis. Mereka menciptakan produk yang saking kuatnya, justru menjadi salah satu senjata makan tuan bagi perusahaan. Setelah puluhan tahun mendominasi dapur dunia, sang pelopor seal kedap udara ini akhirnya menyerah pada tumpukan utang dan perubahan zaman. Berikut adalah analisis mendalam mengapa “kerajaan plastik” ini bisa runtuh: 1. Kutukan Produk yang …